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प्राकृतिक टूथपेस्ट कैसे बनाएं

20 सितंबर 2019

इस लेख में:

 

दांतों की देखभाल के लिए भरोसेमंद टूथपेस्ट ज़रूरी है। हालांकि दुकान से टूथपेस्ट खरीदना आसान है, इनमें से कुछ उत्पादों में विषाक्त पदार्थ हो सकते हैं और मुंह के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सिंथेटिक एडिटिव्स आवश्यक नहीं हैं। 

शुक्र है, यहाँ घर में टूथपेस्ट बनाने के कुछ सरल विकल्प दिए गए हैं। कुछ प्राकृतिक सामग्रियों को इकट्ठा करके, खुद से घर पर बनानेवाले उत्साही लोग विषाक्त पदार्थों के बिना प्राकृतिक टूथपेस्ट बना सकते हैं। ये सभी प्राकृतिक उत्पाद किफायती हैं, दांत साफ रखते हैं और काफी स्वादिष्ट होते हैं। मुंह की दैनिक देखभाल के लिए कठोर रसायनों पर भरोसा करने का कोई कारण नहीं है।

घर में बना पेपरमिंट का टूथपेस्ट

सामग्री: 

निर्देश: 

  1. सामग्रियों को मिला कर पेस्ट बनाएं।
  2. फिर से उपयोग में आने वाले कंटेनर में छह महीने तक स्टोर करें। 
  3. संवेदनशील मसूड़ों के मामलों में नमक ना डालें। 

शाकाहारी प्राकृतिक टूथपेस्ट

सामग्री: 

निर्देश: 

  1. एक छोटी सॉस पैन में तेल के अलावा सभी सामग्रियां डालें और कम आंच पर गर्म करें। 
  2. मिश्रण को बार-बार हिलाएं।
  3. लगभग पांच मिनट के बाद, मिश्रण पेस्ट जैसा बन जाएगा। 
  4. पेस्ट को ठंडा होने दें। 
  5. सुगन्धित तेल डालें।
  6. कमरे के तापमान पर फिर से उपयोग में आने वाले कंटेनर में स्टोर करें। 

घर में बना नारियल का टूथपेस्ट

सामग्री: 

निर्देश: 

  1. एक कटोरे में सामग्री डालें और एक पेस्ट बनने तक मिलाएं। 
  2. जरूरत हो तो गाढ़ा करने के लिए अतिरिक्त बेकिंग सोडा मिलाएं। 
  3. ज्यादा गाढ़ा और सूखा होने पर नारियल का तेल डालें। 
  4. एक अपारदर्शी फिर से उपयोग में आने वाले कंटेनर में स्टोर करें। 

साइट्रस प्राकृतिक टूथपेस्ट

सामग्री: 

निर्देश: 

  1. बारीक़ पाउडर बनने तक सूखे छिलकों को पिसें।
  2. बेकिंग सोडा और नमक डालें।
  3. अच्छे से मिलाएं। 
  4. फिर से उपयोग में आने वाले कंटेनर में स्टोर करें। 
  5. आवश्यकतानुसार गिले टूथब्रश पर इस पेस्ट की थोड़ी से मात्रा लगाएं। 

घर का बना आर्गेनिक टूथपेस्ट

सामग्री: 

निर्देश: 

  1. पिघलाने के लिए नारियल का तेल गर्म करें।
  2. अन्य सामग्रियां डालें। 
  3. अच्छे से मिलाएं। 
  4. फिर से उपयोग में आने वाले कंटेनर में स्टोर करें। 

बेंटोनाइट प्राकृतिक टूथपेस्ट

सामग्री:

निर्देश: 

  1. पानी को छोड़कर नारियल के तेल में सभी सामग्रियां डालें। 
  2. अच्छे से मिलाएं। 
  3. मन मुताबिक गाढ़ापन पाने के लिए धीरे-धीरे पानी डालें। 
  4. कमरे के तापमान पर एक ढक्कन वाले कंटेनर में पेस्ट स्टोर करें।

सरल प्राकृतिक टूथपेस्ट

सामग्री: 

निर्देश: 

  1. सूखी सामग्रियां मिलाएं।
  2. पेस्ट बनाने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड डालें। 
  3. एक अपारदर्शी कंटेनर में पेस्ट स्टोर करें। 

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