एक आहार पूरक के रूप में, वयस्क रोजाना एक (1) सॉफ्टगेल तीन (3) बार किसी भी भोजन के साथ या चिकित्सक के निर्देश पर लें। अनुशंसित खुराक से अधिक न लें। व्यक्तिगत परिणाम भिन्न हो सकते हैं।

यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं, कोई दवा ले रही हैं, किसी रोग से ग्रस्त हैं या कोई चिकित्सीय प्रक्रिया करवाने वाली हैं, तो उपयोग से पहले चिकित्सक से परामर्श करें। प्रतिकूल प्रतिक्रिया होने पर इसका प्रयोग बंद करें और किसी चिकित्सक से संपर्क करें।

बच्चों की पहुंच से दूर रखें । यदि उत्पाद से छेड़छाड़ प्रतीत होती है या सील टूटी हुई है तो इसका उपयोग न करें कमरे के तापमान में रखें।

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