वयस्कों को एक सॉफ़्टजेल दिन में तीन बार खाने के साथ लेना चाहिए, साथ ही, कम से कम 8 ऑउंस पानी पीना चाहिए. बच्चों के लिए नहीं है.

उन्नत उपयोग: भोजन और कम से कम 8 ऑउंस पानी के साथ धीरे-धीरे मात्रा बढ़ाकर दिन में तीन बार तीन सॉफ़्टजेल (9 सॉफ़्टजेल प्रति दिन) लेना चाहिए. कैलोरी का ध्यान रखते हुए लिए जाने वाले आहार और व्यायाम के साथ इस्तेमाल करें.

क्लिनिकल रिसर्च से पता चलता है कि सार्थक थर्मोजेनिक प्रतिक्रिया दिखाई देने के लिए कम से कम 6 हफ़्ते तक लगातार इस्तेमाल करना ज़रूरी है.

सावधानी: किसी भी आहार सप्लिमेंट की तरह ही, इस उत्पाद का इस्तेमाल करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श लें, विशेष रूप से अगर आप गर्भवती हैं, आपकी देखभाल चल रही है, आपकी सर्जरी होने वाली है, नियमित रूप से दवा ले रहे हैं या अन्य किसी तरह की चिकित्सकीय देखरेख में हैं.

बच्चों की पहुँच से दूर रखें.

अगर सुरक्षा सील टूटी हुई हो या मौजूद न हो, तो उसका इस्तेमाल न करें.

ठंडे और सूखे स्थान में रखें.

जबकि iHerb अपनी उत्पाद छवियों और जानकारी की सटीकता सुनिश्चित करने का प्रयास करता है, लेकिन पैकेजिंग और/या घटकों में विनिर्माण के समय किए गए बदलावों को हमारी साइट पर अपडेट होने में देर हो सकती है. हालाँकि आइटम कभी-कभी वैकल्पिक पैकेजिंग के साथ शिप किए जा सकते हैं, इसलिए ताजगी की हमेशा गारंटी दी जाती है. हम अनुशंसा करते हैं कि आप उपयोग से पहले सभी उत्पादों के लेबल, चेतावनियाँ और दिशानिर्देश पढ़ें और केवल iHerb द्वारा प्रदान की गई जानकारी पर ही भरोसा न करें.