वयस्कों के लिए आहार पूरक के रूप में, एक (1) सॉफ्टजेल, रोजाना दो बार लें, मुख्य रूप से भोजन के साथ या एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर द्वारा निर्देशित।

यदि आप गर्भवती हैं, इलाज चल रहा है,रक्त पतला करने के लिए या कोई अन्य दवा ले रही हैं या कोई चिकित्सा या सर्जरी की योजना है, तो कोई भी चिकित्सा पूरक लेने से पहले किसी अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने वाले चिकित्सक से परामर्श लें। यदि कोई प्रतिकूल प्रतिक्रिया होती है तो दवा का उपयोग बंद करें और अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने वाले चिकित्सक से परामर्श लें । बच्चों की पहुंच से दूर रखें। कमरे के तापमान में रखें। यदि बोतल की बाहरी मुहर गायब है या क्षतिग्रस्त है तो उपयोग न करें।

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