Ich habe es als Antioxidans gekauft. Ich lese verschiedene Empfehlungen für seinen Gebrauch, entschied sich schließlich, in der Wissenschaft zu trinken - eine halbe Stunde vor dem Essen. Es stellt sich heraus, dass ich beim Aufwachen Collagen, dann nach einer halben Stunde - Alpha-Liponsäure - trinke, und eine halbe Stunde später esse ich und trinke alles andere, was ich für den Tag geplant habe. Es ist klar, dass die Wirkung des Antioxidans schwer zu bemerken ist. Aber am wichtigsten ist mir aufgefallen - ich habe aufgehört, am Nachtisch zu ziehen und zu backen. Und wenn ich mir zum Beispiel Eis kaufe, beende ich es kaum, weil es zu süß ist! Hier und jetzt, Kollegen brachten Eis und wundern sich, warum ich mich weigere. Und ich will keine süßen Sachen! Und vor einem Monat konnte sie an einem Tag eine Packung Toffee Gramm 350 essen. Ich empfehle also allen, die sich nicht dazu zwingen können, ein Stück Kuchen / Süßigkeiten usw. aufzugeben.
