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सौंदर्य

घर में बने आरामदायक ओटमील स्नान के साथ कुपित त्वचा को राहत दें

9 अक्टूबर 2019

सदियों से त्वचा की रक्षा और उसे शांत करने के लिएओटमील   का इस्तेमाल किया जाता रहा है। आरामदायक, त्वचा को पोषण देने वाले सोक के लिए, घर में बने इस ओटमील स्नान नुस्खें को टब में उड़ेलें।

स्किनकेयर के लिए कोलाइडल ओटमील के लाभ

ओटमील एक नाश्ता है, लेकिन यह एक शानदार स्किनकेयर उत्पाद भी बनाता है। डॉक्टर अक्सर सूखी त्वचा के कारण होने वाली खुजली को ही नहीं बल्कि एक्जिमा, सोरायसिस और डर्मेटाइटिस के कुपित लक्षणों से राहत देने के लिए ओटमील उपचार की सलाह देते हैं। ओटमील स्नान कीट, मधुमक्खियों और बिच्छु के पौधे के डंक को बाहर निकालने और सनबर्न में मदद कर सकता है।

स्किनकेयर के लिए ओटमील   का लाभ लेने हेतु, कोलाइडल ओटमील का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। इसका मतलब है कि ओटमील को बारीक पीसा और पानी के साथ मिलाया गया है, जिससे एक ऐसा मिश्रण बनता है जो जई के दूध की तरह होता है।

कोलाइडल ओटमील बहुमूल्य है क्योंकि यह त्वचा की सुरक्षात्मक परतों को बनाने में मदद कर सकता है। जई में मौजूद पॉलीसैकराइड, प्रोटीन और लिपिड इसमें योगदान करते हैं। जई में विटामिन ई  और एंजाइम  भी होते हैं जो एंटीऑक्सीडेंट के उपयोगी स्त्रोत हो सकते हैं। इसके अलावा, ओटमील में सैपोनिन होते हैं, इसलिए यह स्टोर से खरीदे गए उत्पादों पर भरोसा किए बिना साफ और ताज़ा त्वचा की मदद करने के लिए अच्छा है।

कार्बनिक कोलाइडल ओटमील अनावश्यक रसायनों का उपयोग किए बिना ये लाभ प्रदान करता है। यह त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का एक सुरक्षित, प्राकृतिक तरीका है। वास्तव में, ओटमील स्नान किसी भी समय एक आरामदायक उपचार है, न कि केवल जब त्वचा में जलन हो।

घर में बना ओटमील स्नान नुस्खा

जब खुजली वाली त्वचा परेशानी पैदा कर रही हो, तो यह घर का बना ओटमील स्नान नुस्खा राहत पाने का एक आसान तरीका प्रदान कर सकता है।

सामग्री:

निर्देश:

  1. जई को फ़ूड प्रोसेसर, ब्लेंडर या कॉफ़ी ग्राइंडर में डालें। सबसे बारीक़ सेटिंग पर जई को जितना बारीक़ संभव हो पीसें।
  2. जाँच करें कि जई पर्याप्त बारीक़ हो गई है या नहीं। एक ग्लास में गर्म पानी और चुटकी भर जई डालें। उन्हें हिलाएं। अगर बिना किसी अवशेष के जई पानी को दूधिया बना दे तो यह पर्याप्त बारीक है। अगर नहीं तो, सूखी सामग्री को सीधे स्नान के पानी में डालने की बजाय चीज़क्लॉथ बैग में डालें।
  3. पीसी हुई जई में बकरी के दूध का पाउडर डालें।
  4. बाथटब में गर्म पानी चलाएं। जई मिश्रण को सीधे पानी में डाल दें, या चीज़क्लॉथ बैग को नलके से बाँध दें ताकि पानी इसमें से गुजर सके।
  5. बाथटब में एवोकैडो का तेल डालें। हल्के से मिलाएं।
  6. टब में बैठ जाएं और आराम करें! 10 मिनट के बाद साफ़ पानी से धो लें।

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