Davids, प्रोफेशनल टोंग्यू स्क्रैपर, 1 स्क्रैपर

1. उपयोग करने से पहले हर बार अपने हाथों और जीभ स्क्रैपर को धोएं।
2. डेविड्स लोगो को ऊपर की ओर रखने के साथ जीभ स्क्रैपर को पकड़ें।
3. अपनी जीभ के पीछे का हिस्सा देखने के लिए अपना मुंह चौड़ा खोलें और अपनी जीभ के पीछे का हिस्सा खोलें।
4. स्क्रैपर के गोल छोर को अपनी जीभ के पीछे की तरफ रखें और जीभ की सतह को पीछे से सामने की तरफ धीरे स्क्रैप करें।
5. प्रत्येक स्क्रैप के बाद, गोल सिर को बहते पानी से धोएं या स्क्रैप किए गए मलबे को हटाने के लिए साफ टिशू से पोंछें।
6. इसे तब तक दोहराएं जब तक कि आपकी जीभ की पूरी ऊपरी सतह साफ न हो जाए। आम तौर पर, दिन में एक बार (या आपके दंत चिकित्सक या डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार) 4-5 स्क्रैप लगाना सर्वोत्तम परिणामों के लिए पर्याप्त है।
7. साफ और सूखी जगह पर रखने से पहले इंस्ट्रूमेंट को गर्म पानी के नीचे धोएँ और साफ और सूखी जगह पर रखने से पहले साफ टिशू या तौलिए से सुखाएँ।

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