Swanson Vitamins, मेलाटोनिन, 3 mg, 60 कैप्सूल

आहार सप्लिमेंट के रूप में, सोने से आधे घंटे पहले पानी के साथ एक कैप्सूल लें।

केवल वयस्कों के लिए। चूंकि मेलाटोनिन से उनींदेपन आ सकता है, इसलिए शराब के साथ न पिएं या कार चलाएं या भारी उपकरण न चलाएं। यदि आप गर्भवती हैं या नर्सिंग कर रही हैं, तो इस प्रोडक्ट का उपयोग न करें, यदि आपको ऑटोइम्यून की स्थिति या अवसादग्रस्त विकार है या आपकी उम्र 16 वर्ष से कम है। यदि आपको नींद की लंबी अवधि की समस्याएं हो रही हैं, तो किसी मेडिकल कंडीशन से ग्रस्त हैं या यदि आप कोई निर्धारित दवा ले रहे हैं, तो उपयोग करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से सलाह लें। यह दीर्घकालिक उपयोग के लिए नहीं है।

बच्चों की पहुँच से दूर रखें। यदि सील टूटी हुई है तो इसका उपयोग न करें। एक ठंडी और सूखी जगह पर रखें।

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