Page 1 - Reviews - NOW Foods, मेलाटोनिन, 3 mg, 180 Lozenges - iHerb
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मेलाटोनिन, 3 mg, 180 Lozenges
मेलाटोनिन, 3 mg, 180 Lozenges

ग्राहक की रेटिंग और समीक्षाएँ

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ग्राहक क्या कहते हैं
ग्राहक समीक्षाएँ (4,514)
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21 जून 2025 को पोस्ट किया गया
भारत
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29 मई 2016 को पोस्ट किया गया
भारत
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सत्यापित खरीदारी
इससे ऑटो-ट्रांसलेट रूसी
31 अगस्त 2026 को पोस्ट किया गया
थाईलैंड
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सत्यापित खरीदारी
यह नाउ फूड्स की 3 मिलीग्राम मेलाटोनिन चबाने वाली लॉज़ेंज है, जिसकी एक बोतल में 90 गोलियां हैं। मुझे इसकी सबसे अच्छी बात यह लगी कि इसे लेना आसान है; आपको कैप्सूल निगलने की ज़रूरत नहीं है। लेबल पर लिखा है कि यह शरीर के प्राकृतिक नींद चक्र को सहारा देने के लिए बनाया गया है। उपभोक्ता के नज़रिए से, यह नींद की गोली के बजाय अनियमित नींद वाले लोगों, देर रात तक जागने वालों या अपनी नींद के समय को समायोजित करना चाहने वालों के लिए ज़्यादा उपयुक्त है, क्योंकि मेलाटोनिन एक हार्मोन है जो शरीर के नींद-जागने के चक्र को नियंत्रित करता है। मैं 3 मिलीग्राम की खुराक से प्रभावित हूँ; इसका इस्तेमाल आसान है और लॉज़ेंज का रूप बहुत सुविधाजनक है, खासकर उन दिनों में जब आपको एक निश्चित समय पर सोना होता है। हालांकि, यह न मानें कि ज़्यादा लेने से बेहतर नींद आती है, क्योंकि मेलाटोनिन की उच्च खुराक हर किसी के लिए ज़रूरी नहीं है और कुछ लोगों को सुस्ती, अजीब सपने या सिरदर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
इससे ऑटो-ट्रांसलेट थाई
ba357d49-a38e-4d63-b2fc-38c8383eb4fb
1 मार्च 2026 को पोस्ट किया गया
ब्राज़ील
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सत्यापित खरीदारी
इससे ऑटो-ट्रांसलेट पुर्तगाली
f172b131-974a-4ce2-8656-084acef42e7d
Irinalolas
गोल्ड
20 फरवरी 2026 को पोस्ट किया गया
मोल्दोवा
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Jylian37
गोल्ड
15 फरवरी 2026 को पोस्ट किया गया
यूक्रेन
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