Page 1 - Reviews - NutraLife, मेलाटोनिन, 1 mg, 240 ईज़ी चबाने वाली गोली - iHerb
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ग्राहक समीक्षाएँ (547)
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iHerb ग्राहक
5 मार्च 2024 को पोस्ट किया गया
भारत
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0
Best Melatonin
सत्यापित खरीदारी
The best quality melatonin and the 1 mg dosage makes it very convenient for managing the doses. I personally use 3-5 mg, no side effects unlike other brands of melatonin.
इससे ऑटो-ट्रांसलेट अंग्रेज़ी
iHerbCustomer
सिल्वर
29 सितंबर 2026 को पोस्ट किया गया
इज़राइल
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1
154
सत्यापित खरीदारी
नींद की समस्या, जैसे कि सोने में कठिनाई और रात में बार-बार जागना, के कारण मैंने इसे तीन महीने तक लिया। पिछले साल मैंने इसे 3 मिलीग्राम मेलाटोनिन के साथ लिया था, लेकिन वह खुराक मेरे लिए बहुत ज़्यादा थी, इसलिए इस बार मैंने यह खुराक ली। यह एक छोटी, गंधहीन गोली है। मैंने इसे तीन महीने तक हर रात, सोने से लगभग आधे घंटे पहले लिया और इससे मुझे जल्दी सोने में काफ़ी मदद मिली (जागने की समस्या कम हुई, जो मेलाटोनिन लेने के बाद भी बनी रहती थी - चाहे मैंने किसी भी प्रकार का मेलाटोनिन लिया हो)। महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे तुरंत बंद न करें, बल्कि धीरे-धीरे बंद करें, अन्यथा जब तक शरीर सामान्य नहीं हो जाता, तब तक आपको कई रातों तक सोने में कठिनाई का सामना करना पड़ेगा।
इससे ऑटो-ट्रांसलेट हिब्रू
Hsu
13 जुलाई 2026 को पोस्ट किया गया
ताइवान
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मेरे लिए टाइम रिलीज़ से बेहतर है
सत्यापित खरीदारी
मुझे टाइम-रिलीज़ मेलाटोनिन पसंद नहीं है क्योंकि इससे मुझे अगले दिन लगातार कंधे में दर्द और नींद आती रहती है। यह एक बढ़िया विकल्प है और डॉक्टर भी कम मात्रा में मेलाटोनिन लेने की सलाह देते हैं, खासकर अगर ज़्यादा मात्रा में लेने से बुरे सपने आते हों।
इससे ऑटो-ट्रांसलेट अंग्रेज़ी
rainbowHealth
गोल्ड
21 जून 2026 को पोस्ट किया गया
पोलैंड
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9,983
सत्यापित खरीदारी
I take melatonin as needed, from 1 to 3 mg, after which you should not turn on the light and after about half an hour or a little more you will feel a very strong urge to sleep
इससे ऑटो-ट्रांसलेट रूसी
ANITTA
गोल्ड
9 फरवरी 2024 को पोस्ट किया गया
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98
5,807
Excellent!
सत्यापित खरीदारी
Melatonin is naturally produced in the brain in the pineal gland and is responsible for the body's biological clock. Melatonin fights insomnia and is of great importance for maintaining normal sleep patterns. Good brand, products that always work. Now I want to take melatonin to regulate my sleep. The tablets themselves are not large in size, there is no problem washing them down with water. I recommend a very useful product! Thanks to the manufacturer!
इससे ऑटो-ट्रांसलेट रूसी
iHerb ग्राहक
25 अगस्त 2026 को पोस्ट किया गया
यूक्रेन
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कीमत में लाभ, बड़ा आकार
सत्यापित खरीदारी
न्यूट्रालाइफ, मेलाटोनिन, 1 मिलीग्राम, 240 चबाने योग्य गोलियां। 1 मिलीग्राम की कम खुराक नींद के चक्र को धीरे-धीरे समायोजित करने के लिए आदर्श है, जिससे सुबह नींद टूटने का कोई प्रभाव नहीं पड़ता। चबाने योग्य गोलियां, स्वाद में अच्छी और सोने से पहले बिना पानी के लेने में सुविधाजनक हैं। गोलियों की बड़ी संख्या (240 गोलियां) का मतलब है कि दैनिक उपयोग के बाद भी यह लंबे समय तक चलेगी। छूट पर खरीदने पर यह खरीदारी बहुत लाभदायक साबित होती है।
इससे ऑटो-ट्रांसलेट यूक्रेनी
iHerb ग्राहक
गोल्ड
27 नवंबर 2025 को पोस्ट किया गया
कज़ाखस्तान
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0
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Gentle sleep without morning "heaviness"
सत्यापित खरीदारी
I've tried many different forms of melatonin, but this one has become ideal for me. The main advantage is the low dosage of 1 mg. This amount is enough for me to fall asleep gently and naturally, and wake up the next morning feeling refreshed and energized, without feeling groggy or drowsy. The tablets are chewable, have a pleasantly sweet taste, and you don't even need water to take them. One bottle lasts a very long time, making it an incredibly cost-effective purchase. Now it's my go-to when I'm jet-lagged or after a long day.
इससे ऑटो-ट्रांसलेट रूसी
iHerb ग्राहक
5 अगस्त 2025 को पोस्ट किया गया
रोमानिया
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Works great
सत्यापित खरीदारी
Helps to fall asleep quickly, if you need to quickly switch off your brain. In the morning I wake up rested and cheerful. The benefits are colossal. The tablets are small, the taste is sweet. Sometimes I give them to a teenager. I highly recommend it to everyone. The quality is excellent! The ingredients correspond to the description, the dosage is the smallest. I take it not the first time and definitely not the last!
इससे ऑटो-ट्रांसलेट रूसी
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behealthy
गोल्ड
15 जून 2023 को पोस्ट किया गया
यूक्रेन
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32
1,661
Perfect Dosage
सत्यापित खरीदारी
Very high quality product. Decided to try the lowest dose. After the first pill, I fell asleep like a baby and slept until the morning without waking up. I also ordered for my mother. The tablets dissolve easily on the tongue. After dissolving one tablet, sleep "covers" after about 10-15 minutes. I try not to "dabble" with melatonin for a long time. I set up a sleep/mode, and I take a break. For some reason, melatonin (of another company) did not help me before, even in a higher dosage (5 mg). But it was with these melatonin that I felt the result. The jar is huge, enough for a very long time. I recommend to try.
इससे ऑटो-ट्रांसलेट रूसी
iHerbCustomer
सिल्वर
31 मई 2026 को पोस्ट किया गया
ग्रीस
230
3
3
28
Great
सत्यापित खरीदारी
A high-quality product at a low price with a good concentration of the active ingredient. It restores perfectly.
इससे ऑटो-ट्रांसलेट रूसी