मैग्नीशियम कॉम्प्लेक्स, 500 mg, 30 कैप्सूल

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iHerb ग्राहक

गोल्ड

30 अप्रैल 2025 को पोस्ट किया गया

भारत

350

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This is a very good supplement to consume. Works well with sensible diet and exercise program. Highly recommended for good health.

इससे ऑटो-ट्रांसलेट अंग्रेज़ी

iHerbCustomer

गोल्ड

4 दिसंबर 2025 को पोस्ट किया गया

जापान

407

236

Large capacity

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I tried it for constipation and it was resolved after a few minutes. I usually take 150mg of magnesium citrate three times a day and don't have any problems with constipation, but this time I tried it for one day due to premenstrual syndrome and lack of exercise, and it was the right solution.

इससे ऑटो-ट्रांसलेट जापानी

iHerbMaya

20 फरवरी 2026 को पोस्ट किया गया

जॉर्जिया

For those who are prone to constipation!

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I really liked this magnesium complex. I'd especially like to point out that it has a gentle laxative effect, which is a plus for me because magnesium in this form not only replenishes the deficiency but also supports bowel function. Everything happens gently, without cramping or discomfort. While taking it, my sleep improved, my inner tension decreased, and muscle twitching disappeared. You can tell it's high-quality ingredients and the right dosage. It's an excellent option for those looking for more than just magnesium, but a functional complex with real results.

इससे ऑटो-ट्रांसलेट रूसी

iHerbCustomer

गोल्ड

12 जनवरी 2026 को पोस्ट किया गया

कुवैत

319

285

237

Distinguished

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Magnesium oxide, citrate, and glycinate are a quality-assured dietary supplement from Nutricost®. Third-party tested, GMP compliant facility. Made with non-GMO ingredients. Gluten-free.

इससे ऑटो-ट्रांसलेट अरबी

iHerbLyubov

सिल्वर

11 नवंबर 2025 को पोस्ट किया गया

कज़ाखस्तान

206

433

112

High-quality magnesium

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Excellent dosage. Carefully selected ingredients and minerals. The package is large, but the capsules are medium-sized. Tasteless and odorless. Benefits: no muscle cramps, happy joints, sound sleep, and only positive emotions.

इससे ऑटो-ट्रांसलेट रूसी

OdedG

गोल्ड

14 मार्च 2025 को पोस्ट किया गया

इज़राइल

308

103

Great !

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Nutricost Magnesium Complex is an excellent supplement for supporting overall health and wellness! With 500 mg of magnesium per serving, it provides a potent dose to help with muscle function, relaxation, and bone health. I love that it combines multiple forms of magnesium, ensuring better absorption and effectiveness. The 240-capsule bottle offers great value, and the capsules are easy to swallow and gentle on the stomach. Since taking it regularly, I’ve noticed improved sleep quality and reduced muscle tension. A reliable and affordable magnesium supplement that I highly recommend!

इससे ऑटो-ट्रांसलेट अंग्रेज़ी

iHerbCustomer

6 दिसंबर 2024 को पोस्ट किया गया

कज़ाखस्तान

Magnesium complex, I recommend it

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I recently started taking magnesium (in the form of magnesium oxide, magnesium citrate and magnesium glycinate) 500 mg, and I want to share my impressions. Firstly, the quality of this product is top notch. The composition is carefully balanced, the ingredients are natural and safe. The total magnesium content is 120% of the recommended daily intake, which ensures maximum effectiveness. The size of the capsules is convenient for taking, and the packaging is reliable, which allows you to store the product in proper conditions. Magnesium has many beneficial effects on the body. I have noticed a significant improvement in the condition of my joints and muscles, as well as a more restful and quality sleep. Hormonal balance has also become more stable. The taste of the capsules is neutral, which makes them more comfortable to take. Overall, I am very pleased with this product and can recommend it to anyone looking for a quality supplement to maintain health and well-being.

इससे ऑटो-ट्रांसलेट रूसी

Dinara

4 फरवरी 2024 को पोस्ट किया गया

संयुक्त राज्य अमेरिका

Magnesium

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Excellent quality and ingredients, standard capsule size. Ergonomic packaging. Benefits of Magnesium - has a beneficial effect on bone growth; normalizes heart rate, reduces blood pressure; regulates blood sugar levels; eliminates muscle cramps; reduces joint pain. Magnesium, acting in combination with calcium, can increase the mineral density of bone tissue. Normalizes sleep. Essential mineral. I will be glad to see your 👍

इससे ऑटो-ट्रांसलेट रूसी

Alexandra

22 जुलाई 2026 को पोस्ट किया गया

ग्रीस

बहुत अच्छा

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मैं इसे हर रात सोने से पहले और हर सुबह लेती हूँ। मुझे कोई दुष्प्रभाव महसूस नहीं हुआ है। पहले, एक अन्य दवा से मेरी आंतों की गति बढ़ जाती थी। इसका मेरे शरीर पर आरामदेह प्रभाव पड़ता है। उत्पाद की मात्रा इसकी कीमत के हिसाब से संतोषजनक है। मैं भविष्य में इसे ज़रूर खरीदूँगी...

इससे ऑटो-ट्रांसलेट ग्रीक

iHerb-Aliya

20 जुलाई 2026 को पोस्ट किया गया

अज़रबैजान

मैगनीशियम

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यह एक अच्छा मैग्नीशियम कॉम्प्लेक्स है। यह मन को शांत करता है और नींद लाने में मदद करता है। लेकिन मेरे लिए यह कारगर नहीं रहा क्योंकि इसमें मौजूद मैग्नीशियम ऑक्साइड (मेरी आंतों को परेशान करता है) की वजह से ऐसा हुआ। मैं परेशान हूँ, लेकिन मैं कुछ नहीं कर सकता; मुझे इसका रूप बदलना पड़ेगा। महत्वपूर्ण: सभी द्विसंयोजक धातुएँ एक दूसरे से अलग-अलग ली जाती हैं, क्योंकि वे शरीर में एक ही परिवहन प्रोटीन का उपयोग करती हैं। इसलिए, सिद्धांत यह है: जो भी इसे लेता है, उसे यह मिल जाता है, और जो नहीं लेता, वह बस पाचन तंत्र से होकर गुजर जाता है।

इससे ऑटो-ट्रांसलेट रूसी

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