Nutricost, परफॉर्मेंस, क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट, फ़्लेवर रहित, 1 lb (454 g)

आहार सप्लिमेंट के रूप में, अपने स्वास्थ्य विशेषज्ञ के निर्देशानुसार या इस प्रकार लें: 

लोडिंग चरण: दिन 1 से 5 तक: 1 स्कूप को 6-10 oz पानी में मिलाएं और दिन में 4 बार लें।

रखरखाव चरण: दिन 6 से आगे: 1 स्कूप को 6-10 oz पानी में मिलाएं और दिन में एक बार लें।

अधिकतम परिणाम पाने के लिए, 8-10 गिलास पानी प्रतिदिन पिएं।

18 साल या उससे अधिक आयु के स्वस्थ लोगों के लिए।यदि आप गर्भवती/नर्सिंग मदर कर रही हैं, दवा ले रही हैं, या आपको कोई मेडिकल कंडीशन है, तो उपयोग करने से पहले स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सलाह लें।बच्चों की पहुंच से दूर रखें।सुरक्षा सील टूटी या गायब होने पर उपयोग न करें।

सूचना: एक ठंडी और सूखी जगह पर रखें।सामग्री वजन के आधार पर बेची जाती है, मात्रा के आधार पर नहीं।कुछ सामग्री नीचे बैठ सकती है।

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