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क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट को मांसपेशियों के निर्माण, ताकत, शक्ति और एनारोबिक प्रदर्शन में मदद करने के लिए दिखाया गया है। क्रिएटिन ATP के पुनर्जनन में मदद करके काम करता है, जो मांसपेशियों के संकुचन के लिए ईंधन का स्रोत है। नतीजतन, यह आपको वेट ट्रेनिंग एक्सरसाइज़ पर अधिक बार प्राप्त करने में मदद कर सकता है, और अधिक शक्ति और तीव्रता के साथ कम समय की एनारोबिक गतिविधियों - जैसे स्प्रिंटिंग, जंपिंग और मार्शल आर्ट प्रशिक्षण - को बनाए रखने में मदद कर सकता है।
वयस्क आहार सप्लिमेंट के रूप में प्रति सर्विंग दो कैप्सूल लें, आठ औंस पानी या अपने पसंदीदा पेय के साथ मिलाकर लें।
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यदि आप गर्भवती हैं, नर्सिंग कर रही हैं, या आपको कोई मेडिकल कंडीशन है या आपको कोई मेडिकल कंडीशन है या कोई मेडिकल कंडीशन ले रही हैं, तो इस या कोई अन्य पोषण संबंधी सप्लीमेंट लेने से पहले एक मेडिकल कंडीशन से सलाह लें। एक ठंडी और सूखी जगह पर रखें। यदि ताज़गी की सील गायब या टूटी हुई है तो इसका उपयोग न करें। बच्चों की पहुँच से दूर रखें।
प्रोडक्ट को वजन के अनुसार पैक किया जाता है, न कि आयतन (वॉल्यूम) के अनुसार। कुछ चीजें जमकर हो सकती हैं।
iHerb अपने प्रोडक्ट की तस्वीरों और जानकारी की सटीकता सुनिश्चित करने का प्रयास करता है, लेकिन पैकेजिंग और/या सामग्री में किए गए कुछ विनिर्माण बदलाव हमारी वेबसाइट पर अपडेट होने की प्रक्रिया में हो सकते हैं। हालांकि, कभी-कभी प्रोडक्ट अलग पैकेजिंग के साथ भेजे जा सकते हैं, लेकिन उनकी ताज़गी की हमेशा गारंटी दी जाती है। हम आपको सलाह देते हैं कि उपयोग से पहले सभी प्रोडक्ट के लेबल, चेतावनियां और उपयोग संबंधी निर्देश पढ़ें और केवल iHerb द्वारा प्रदान की गई जानकारी पर निर्भर न रहें।
| सप्लिमेंट के बारे में जानकारी | ||
| खुराक की मात्रा: 2 स्कूप्स (5 g) | ||
| प्रति सर्विंग्स पर कंटेनर: 30 | ||
| प्रति सेवा मात्रा / खुराक | दैनिक खुराक की मात्रा का % | |
| क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट | 5 g | * |
| *डेली वैल्यू (DV) स्थापित नहीं किया गया है। | ||
