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डॉ. एलेन अल्बर्टसन, पीएचडी, आर.डी.एन।

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डॉ. एलेन एक मनोवैज्ञानिक, रजिस्टर्ड डाइटिशियन न्यूट्रिशनिस्ट, नेशनल बोर्ड सर्टिफाइड हेल्थ एंड वेलनेस कोच, रेकी मास्टर और माइंडफुल सेल्फ-कम्पैशन टीचर हैं। द मिडलाइफ़ व्हिस्परर टीएम के नाम से जानी जाने वाली, वह महिलाओं को उनके कंपन को बढ़ाने में मदद करती हैं, ताकि उनके पास अपने अगले अध्याय को सर्वश्रेष्ठ बनाने के लिए ऊर्जा, आत्मविश्वास और स्पष्टता हो। वह अपने समग्र अभ्यास और परिवर्तनकारी कार्य के लिए 25 से अधिक वर्षों की काउंसलिंग, कोचिंग और उपचार का अनुभव लेकर आती हैं। उन्होंने SELF, बेटर होम्स एंड गार्डन्स और गुड हाउसकीपिंग के लिए पांच किताबें और लेख भी लिखे हैं। उनकी नवीनतम पुस्तक है: रॉक योर मिडलाइफ़: 7 स्टेप्स टू ट्रांसफ़ॉर्म योरसेल्फ एंड मेक योर नेक्स्ट चैप्टर योर बेस्ट चैप्टर!


द्वारा लेख डॉ. एलेन अल्बर्टसन, पीएचडी, आर.डी.एन।

   
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महत्वपूर्ण सूचना

इन कथनों का फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने मूल्यांकन नहीं किया है। ये प्रोडक्ट्स किसी भी बीमारी का निदान, इलाज, इलाज या रोकथाम करने के लिए नहीं होते हैं।