जिन्कगो बिलोबा के लिए एक त्वरित गाइड

जिन्कगो के पेड़ की पत्तियों से बने अर्क दुनिया के कुछ सबसे लोकप्रिय हर्बल उत्पाद हैं। अधिकांश जिन्कगो बिलोबा अर्क (GBE) को 24 प्रतिशत फ्लेवोनोइड ग्लाइकोसाइड और 6% टेरपेनोइड शामिल करने के लिए मानकीकृत किया जाता है क्योंकि यह संरचना सबसे अधिक शोधित रूप का प्रतिनिधित्व करती है।

जिन्कगो का अर्क मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाता है:

GBE मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है और ऑक्सीजन की आपूर्ति कम होने पर भी मस्तिष्क के भीतर ऊर्जा उत्पादन को बढ़ाता है। इन प्रभावों से मस्तिष्क संवहनी अपर्याप्तता में महत्वपूर्ण सुधार हो सकते हैं। एथेरोस्क्लेरोसिस (धमनियों का सख्त होना) के उच्च प्रसार के कारण बुजुर्गों में यह स्थिति बेहद आम है। अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए अध्ययनों में, GBE ने मस्तिष्क संवहनी अपर्याप्तता और बिगड़ा हुआ मानसिक प्रदर्शन के प्रमुख लक्षणों का सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण प्रतिगमन प्रदर्शित किया है। इन लक्षणों में अल्पकालिक स्मृति हानि, सिर का चक्कर, सिरदर्द, कानों में बजना, सतर्कता की कमी और अवसाद शामिल हैं। सेरेब्रल वैस्कुलर अपर्याप्तता के लिए GBE पर शोध की गुणवत्ता FDA द्वारा अनुमोदित दवाओं के बराबर है।

पेरिफेरल वैस्कुलर अपर्याप्तता (रुक-रुक कर अकड़न, रेनॉड की बीमारी, आदि):

पेरिफेरल आर्टेरियल डिजीज (PVD) उसी कोलेस्ट्रॉल युक्त प्लेक के कारण होता है जो सेरेब्रल वैस्कुलर अपर्याप्तता के लिए जिम्मेदार होता है। एक दर्जन से अधिक डबल-ब्लाइंड अध्ययनों में, GBE को PAD में रक्त प्रवाह में सुधार के लिए एक प्रभावी दृष्टिकोण दिखाया गया है। रुक-रुक कर होने वाले क्लॉडिकेशन (चलने पर पिंडली में दर्द की विशेषता वाला एक परिधीय संवहनी रोग) के उपचार में, न केवल दर्द-मुक्त पैदल दूरी (75 से 110%) और अधिकतम पैदल दूरी (52.6 से 119%) के मापन में नाटकीय रूप से वृद्धि हुई, लेकिन अल्ट्रासाउंड मापों ने प्रभावित अंग के माध्यम से रक्त के प्रवाह में वृद्धि का प्रदर्शन किया।

जिन्कगो एक्सट्रैक्ट और इरेक्टाइल डिसफंक्शन:

यदि इरेक्टाइल डिसफंक्शन इरेक्टाइल टिश्यू में खराब रक्त प्रवाह के कारण होता है, तो GBE डबल-ब्लाइंड अध्ययनों के परिणामों के आधार पर मदद की पेशकश कर सकता है।  इनमें से एक अध्ययन में, सिद्ध इरेक्टाइल डिसफंक्शन वाले 60 रोगियों को 12 से 18 महीनों के लिए प्रति दिन 60 मिलीग्राम की अपेक्षाकृत कम खुराक पर GBE दिया गया था। लिंग के माध्यम से रक्त प्रवाह का हर 4 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड द्वारा पुनर्मूल्यांकन किया गया। बेहतर रक्त आपूर्ति के पहले लक्षण 6 से 8 सप्ताह के बाद देखे गए। 6 महीने की चिकित्सा के बाद 45% रोगियों में शक्ति वापस आ गई और 50% ने शक्ति और रक्त प्रवाह में महत्वपूर्ण सुधार दिखाया। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जिन्कगो के प्रभाव दीर्घकालिक चिकित्सा के साथ अधिक स्पष्ट होते हैं, और इस अध्ययन में इस्तेमाल की जाने वाली 60 मिलीग्राम प्रति दिन की खुराक के बजाय 240 मिलीग्राम के साथ बेहतर परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं।

जिन्कगो एक्सट्रैक्ट और डिमेंशिया:

जिन्कगो बिलोबा एक्स्ट्रैकटी को अल्जाइमर रोग सहित डिमेंशिया (बुढ़ापा) के कई मामलों में मानसिक कार्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता दिखाया गया है। GBE को कई विषयों में मस्तिष्क की कार्यात्मक क्षमता को बढ़ाने के लिए दिखाया गया है। हालांकि, स्थापित अल्जाइमर रोग वाले लोगों में GBE का बहुत कम महत्व है। यदि डिमेंशिया रक्त प्रवाह में कमी या अवसाद के कारण होता है, तो GBE आमतौर पर कुछ सुधार लाने में प्रभावी होता है।

जिन्कगो एक्सट्रैक्ट और डिप्रेशन:

GBE को पहली बार सेरेब्रल वैस्कुलर अपर्याप्तता से पीड़ित रोगियों में डबल-ब्लाइंड अध्ययनों में मनोदशा में सुधार करने के लिए दिखाया गया था। अतिरिक्त डबल-ब्लाइंड अध्ययनों ने GBE के अवसादरोधी प्रभावों की पुष्टि की है।  एक डबल-ब्लाइंड अध्ययन में, चालीस विषयों (आयु 51 से 78 वर्ष तक) में अवसाद का निदान किया गया था, और जिन्हें मानक अवसादरोधी दवाओं से पूरी तरह से लाभ नहीं हुआ था, उन्हें या तो प्रतिदिन तीन बार 80 मिलीग्राम GBE दिया गया या प्लेसबो दिया गया। आठ सप्ताह के अध्ययन के अंत तक, GBE समूह में हैमिल्टन डिप्रेशन स्केल पर औसत कुल स्कोर 14 से 4.5 तक गिर गया। इसकी तुलना में, प्लेसबो समूह 14 से घटकर केवल 13 रह गया।

जिन्कगो एक्सट्रैक्ट और इनर ईयर डिसफंक्शन (वर्टिगो, टिनिटस, आदि)

GBE में सेरेब्रल वैस्कुलर अपर्याप्तता के कारण वर्टिगो में सुधार दिखाया गया है। टिनिटस (कान में बजना) में डबल-ब्लाइंड अध्ययनों में GBE के परिणाम विरोधाभासी होते हैं। इन अलग-अलग परिणामों का स्पष्टीकरण इस तथ्य में निहित है कि कम से कम 3 वर्षों से टिनिटस वाले लोगों की तुलना में हाल ही में शुरू हुए टिनिटस वाले लोग GBE के प्रति प्रतिक्रिया करने की अधिक संभावना रखते हैं।

जिन्कगो एक्सट्रैक्ट के अन्य अनुप्रयोग

GBE के ऊर्जा उत्पादन में सुधार, एंटीऑक्सिडेंटके रूप में कार्य करने और रक्त प्रवाह में सुधार करने के सामान्य प्रभावों के कारण अन्य स्थितियों की एक लंबी सूची है जहां यह सहायक हो सकती है जिसमें ध्यान की कमी विकार; एंटी-एजिंग; मधुमेह; यकृत और विषहरण सहायता; तनाव और चिंता; और त्वचा को धूप से होने वाले नुकसान से बचाना शामिल है।

जिन्कगो एक्सट्रैक्ट: सामान्य खुराक

24 प्रतिशत जिन्कगो फ्लेवोन ग्लाइकोसाइड युक्त GBE मानकीकृत अर्क की सामान्य खुराक दिन में तीन बार 80 मिलीग्राम रही है। सूखे पत्ते और कच्चे अर्क में सक्रिय यौगिकों की सामग्री में अत्यधिक भिन्नता के कारण, जिन्कगो के अन्य रूपों का उपयोग करके खुराक अनुसूची तैयार करना मुश्किल है।

जिन्कगो एक्सट्रैक्ट: संभावित साइड इफेक्ट्स

जिन्कगो बिलोबा एक्सट्रैक्ट बेहद सुरक्षित है और साइड इफेक्ट्स असामान्य हैं। चूंकि गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान GBE के प्रभावों का पर्याप्त मूल्यांकन नहीं किया गया है, इसलिए इन समयों के दौरान इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

जिन्कगो एक्सट्रैक्ट: ड्रग इंटरैक्शन

हालांकि काफी दुर्लभ है, GBE Coumadin® (warfarin) जैसी रक्त को पतला करने वाली दवाओं के प्रभावों को बढ़ा सकता है और साथ ही संभवतः एस्पिरिन और प्लाविक्स® (clopidogrel) जैसी दवाओं के एंटीप्लेटलेट प्रभाव को बढ़ा सकता है।