कीटो डाइट पर विचार करने के लिए पूरक
рдХреЗрдЯреЛрдЬреЗрдирд┐рдХ, рдпрд╛ рдХреАрдЯреЛ, рдЖрд╣рд╛рд░ рдкрд┐рдЫрд▓реЗ рдХрдИ рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдХрдИ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдиреЗ рдЗрд╕ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА рд╢реИрд▓реА рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛рдХрд░ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред рдХреАрдЯреЛ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХрд╛ рдореБрдЦреНрдп рдЖрдзрд╛рд░ рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдПрдХ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ 60 рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рд╡рд╕рд╛, 35 рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдФрд░ рд▓рдЧрднрдЧ 5 рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП - рджреВрд╕рд░реЗ рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдореЗрдВ, рдпрд╣ рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╡рд╕рд╛ рдореЗрдВ рдЙрдЪреНрдЪ, рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдореЗрдВ рдордзреНрдпрдо рдФрд░ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдореЗрдВ рдХрдо рдпреЛрдЬрдирд╛ рд╣реИред рдХреАрдЯреЛ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдмреНрд╕ (рдЬреЛ рдЪреАрдиреА рдореЗрдВ рдмрджрд▓ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ) рдХреЛ рдкреНрд░рддрд┐ рджрд┐рди 50 рдЧреНрд░рд╛рдо (рдпрд╛ 20-25 рд╢реБрджреНрдз рдХрд╛рд░реНрдмреНрд╕) рд╕реЗ рдХрдо рд░рдЦрдиреЗ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
рдХреАрдЯреЛ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреА рдЙрддреНрдкрддреНрддрд┐ рджрд╡рд╛-рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзреА рджреМрд░реЗ рдХреЗ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдореЗрдВ рд╣реБрдИ рд╣реИ - рдпрд╣ 1920 рдХреЗ рджрд╢рдХ рдореЗрдВ рджреЗрдЦрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛ рдХрд┐ рджреМрд░реЗ рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рдмрдЪреНрдЪреЗ рдЬреЛ рдЙрд╕ рд╕рдордп рдЗрд╕ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╕реАрдорд┐рдд рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЬрд╡рд╛рдм рдирд╣реАрдВ рджреЗрддреЗ рдереЗ, рд╡реЗ рдХреЗрдЯреЛрдЬреЗрдирд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреЗ рдЕрдиреБрдХреВрд▓ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рджреЗрдВрдЧреЗред рдЙрд▓реНрд▓реЗрдЦрдиреАрдп рд╕рдлрд▓рддрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рджрд╡рд╛-рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзреА рджреМрд░реЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдЬ рднреА рдЗрд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдиреЛрдЯ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдХрд┐ рдЬрдмреНрддреА рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдЯреЛрдЬреЗрдирд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдиреЗ рднреА рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд┐рдпрд╛ред рдЗрд╕ рдХрд╛рд░рдг рд╕реЗ, рдЗрд╕рдХреЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд╛ рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рдЙрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рддрдХ рд╣реБрдЖ рдЬреЛ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред
рдЬрд╣рд╛рдВ рдХрдИ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдХреЗрдЯреЛрдЬреЗрдирд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕реЗ рд╕рдлрд▓рддрд╛ рдорд┐рд▓реА рд╣реИ, рд╡рд╣реАрдВ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдЗрд╕ рддрд░реАрдХреЗ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдмрд╣реБрдд рднреНрд░рдо рднреА рд╣реИред рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреА рддрд░рд╣, рдпрд╣ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐ рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╣реА рд╣реИ, рд╢реБрд░реВ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд, рдЬреЛ рд▓реЛрдЧ рдХреАрдЯреЛ рдХрд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯреЗрдб рд░рд╣рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдХрдмреНрдЬ рдЕрдХреНрд╕рд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ - рдХреБрдЫ рдиреЗ рдердХрд╛рди рдФрд░ рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдзрд░реНрдо рдХреА рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рддрддрд╛рдУрдВ рдХреА рднреА рд╕реВрдЪрдирд╛ рджреА рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдЕрдиреНрдп рд▓реЛрдЧ рдЕрдзрд┐рдХ рдКрд░реНрдЬрд╛рд╡рд╛рди рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдЬрдм рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╡рдЬрди рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред
рдлреВрдб рд▓реЗрдмрд▓ рдкрдврд╝рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЪреАрдиреА рдХреЛ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдирд╛рдореЛрдВ рд╕реЗ рд╕реВрдЪреАрдмрджреНрдз рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдЪреАрдиреА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рднреА тАЬрдХреЛрдбтАЭ рд╢рдмреНрдж рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рд╣реИрдВ:
- рдмреНрд░рд╛рдЙрди рд╢реБрдЧрд░
- рдХреЙрд░реНрди рд╕реНрд╡реАрдЯрдирд░
- рдХреЙрд░реНрди рд╕рд┐рд░рдк
- рдлрд▓реЛрдВ рдХреЗ рд░рд╕ рдХрд╛ рд╕рд╛рдВрджреНрд░рдг
- рд╣рд╛рдИ-рдлреНрд░рдХреНрдЯреЛрдЬрд╝ рдХреЙрд░реНрди рд╕рд┐рд░рдк
- рд╢рд╣рдж
- рдЧреБрдбрд╝
- рдХрдЪреНрдЪреА рдЪреАрдиреА
- тАЬрдУрдЬрд╝тАЭ рдореЗрдВ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЪреАрдиреА рдЕрдгреБ, рдЬреИрд╕реЗ рдбреЗрдХреНрд╕рдЯреНрд░реЛрдЬрд╝, рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ, рд▓реИрдХреНрдЯреЛрдЬрд╝, рдорд╛рд▓реНрдЯреЛрд╕, рдлреНрд░реБрдХреНрдЯреЛрдЬрд╝ рдФрд░ рд╕реБрдХреНрд░реЛрдЬрд╝ред
рдХреАрдЯреЛ рдбрд╛рдЗрдЯ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреА рд╣реИ
рдХреЗрдЯреЛрдЬреЗрдирд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреЗ рдХрдо рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдФрд░ рдЪреАрдиреА рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рд▓реАрд╡рд░ рдореЗрдВ рдХреАрдЯреЛрди рдХрд╛ рдЙрддреНрдкрд╛рджрди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдорд╕реНрд╡рд░реВрдк рд╡рд╕рд╛ рдКрддрдХ рдЬрд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдореВрд▓ рд░реВрдк рд╕реЗ рдпрд╣ рд╕реЛрдЪрдХрд░ рдзреЛрдЦрд╛ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╡рд╣ рднреВрдЦ рд╕реЗ рдорд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдПрдХ рд╕реЗ рддреАрди рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдпрдХреГрдд рдХреЗ рд╕рднреА рдЧреНрд▓рд╛рдЗрдХреЛрдЬрди рднрдВрдбрд╛рд░ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдЧрд╛ред рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж, рд╢рд░реАрд░ рдХреАрдЯреЛрд╕рд┐рд╕ рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рдЪрд▓рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд╕рд╛ рдКрддрдХ рдХреЛ рдЦрд╝рд░рд╛рдм рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред
рд╢рд░реАрд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдмрдирдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдореБрдЦреНрдп рдХреАрдЯреЛрдиреНрд╕ ╬▓-рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЙрдХреНрд╕реАрдмреНрдпреВрдЯрд╛рдЗрд░реЗрдЯ рдФрд░ рдПрд╕реАрдЯреЛрдПрд╕реЗрдЯреЗрдЯ рд╣реИрдВред рдлрд┐рд░ рдЗрди рдЕрдгреБрдУрдВ рдХреЛ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдЕрдВрдЧреЛрдВ, рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЧреНрд░рд╣рдг рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд╣рд╛рдВ рд╡реЗ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдЙрддреНрдкрдиреНрди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреЗ тАЬрдкрд╛рд╡рд░рд╣рд╛рдЙрд╕тАЭ рдпрд╛ рдорд╛рдЗрдЯреЛрдХреЙрдиреНрдбреНрд░рд┐рдпрд╛ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
рдЬрдм рддрдХ рдХреЛрдИ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 50 рдЧреНрд░рд╛рдо рдкреНрд░рддрд┐ рджрд┐рди (20-25 рд╢реБрджреНрдз рдХрд╛рд░реНрдмреНрд╕) рдХрд░рдирд╛ рдЬрд╛рд░реА рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ, рддрдм рддрдХ рд╡рд╣ рдХреАрдЯреЛрд╕рд┐рд╕ рдореЗрдВ рд░рд╣реЗрдЧрд╛ред рдпрджрд┐ рдЖрд╡рдВрдЯрд┐рдд рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЪреАрдиреА рдпрд╛ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рдирдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдпрд╛ рдпрджрд┐ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рдХрд╛ рд╕реНрддрд░ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рд▓рд┐рд╡рд░ рдЧреНрд▓рд╛рдЗрдХреЛрдЬрди рд╕реНрдЯреЛрд░ рдирд╡реАрдиреАрдХреГрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗ, рдФрд░ рд╡рд╕рд╛ рдЬрд▓рдирд╛ рдмрдВрдж рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред
рдХреБрд▓ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ (рдЧреНрд░рд╛рдо) тАФ рдЖрд╣рд╛рд░ рдлрд╛рдЗрдмрд░ (рдЧреНрд░рд╛рдо) = рд╢реБрджреНрдз рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ (рдЧреНрд░рд╛рдо)
рдХреЗрдЯреЛрдЬреЗрдирд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рд▓реЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рдФрд░ рдкреВрд░рдХ
рдирдЯреНрд╕
рдирдЯреНрд╕рдХреЗ рдХрдИ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдореЗрдВ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдФрд░ рдЦрдирд┐рдЬ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдлреИрдЯреА рдПрд╕рд┐рдб рдХреА рдЙрдЪреНрдЪ рд╕рд╛рдВрджреНрд░рддрд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг, рд╡реЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╡рд╕рд╛ рдФрд░ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХрд╛ рдПрдХ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИрдВред рдЕрдкрдиреЗ рд╣реГрджрдп рдФрд░ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд▓рд╛рднреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рд╡реЗ рд▓рд╛рд▓рд╕рд╛ рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рд╕реНрдиреИрдХ рднреА рд╣реИрдВред
- рдмрд╛рджрд╛рдо: рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо, рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо, рдФрд░ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдИрд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ред
- рдЕрдЦрд░реЛрдЯ: рдУрдореЗрдЧрд╛-3 рдлреИрдЯреА рдПрд╕рд┐рдб рдФрд░ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯрд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реИред рд╡реЗ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
- рд╣реЗрдЬрд╝рд▓рдирдЯреНрд╕: рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди C рдФрд░ Bрд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реИред рд╡реЗ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдордХрд╛ рднреА рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИрдВред
- рдХрд╛рдЬреВ: рдЖрдпрд░рди рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рдФрд░ рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдордореЗрдВ рдЙрдЪреНрдЪ рд╣реИред рд╡реЗ рд╕реВрдХреНрд╖реНрдо рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдХреЙрдкрд░рдХрд╛ рднреА рдПрдХ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдХреНрдд рд╡рд╛рд╣рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдФрд░ рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓рд╛рд▓ рд░рдХреНрдд рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЙрддреНрдкрд╛рджрди рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
- рдореВрдВрдЧрдлрд▓реА: рдлрд▓рд┐рдпрд╛рдВ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдореВрдВрдЧрдлрд▓реА рдкреНрд░реЛрдЯреАрди, рдлрд╛рдЗрдмрд░, рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╡рд╕рд╛ рдХрд╛ рдПрдХ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИред рд╡реЗ рдПрд▓-рдЖрд░реНрдЬрд┐рдирд┐рдирд╕реЗ рднреА рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдЕрдореАрдиреЛ рдПрд╕рд┐рдб рдкрд░рд┐рд╕рдВрдЪрд░рдг рдФрд░ рд╣реГрджрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред рдЕрдзреНрдпрдпрдиреЛрдВ рд╕реЗ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдореВрдВрдЧрдлрд▓реА рд░реЗрд╕реНрд╡реЗрд░рд╛рдЯреНрд░реЛрд▓рдХрд╛ рдПрдХ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдПрдВрдЯреА-рдПрдЬрд┐рдВрдЧ рдФрд░ рд▓рдВрдмреА рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд▓рд╛рдн рд╣реИрдВред
рдмреАрдЬ
- рдЪрд┐рдпрд╛ рд╕реАрдбреНрд╕: рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдФрд░ рдУрдореЗрдЧрд╛-3 рдлреИрдЯреА рдПрд╕рд┐рдб рдХрд╛ рдПрдХ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдХрдИ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд▓рд╛рдн рджрд┐рдЦрд╛рдП рдЧрдП рд╣реИрдВред рд╡реЗ рдЙрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЕрдкрдирд╛ рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╡реЗ рд░рдХреНрдд рд╢рд░реНрдХрд░рд╛ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ, рдпреВрд░реЛрдкрд┐рдпрди рдЬрд░реНрдирд▓ рдСрдлрд╝ рдХреНрд▓рд┐рдирд┐рдХрд▓ рдиреНрдпреВрдЯреНрд░рд┐рд╢рди рдореЗрдВ 2010 рдХреЗ рдПрдХ рдЕрдзреНрдпрдпрди рд╕реЗ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЪрд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдмреАрдЬ рдордзреБрдореЗрд╣ рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд░рдХреНрдд рд╢рд░реНрдХрд░рд╛ рдФрд░ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред 2017 рдХреЗ рдПрдХ рдЕрдзреНрдпрдпрди рд╕реЗ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рджрд╣реА рдореЗрдВ рдЬреЛрдбрд╝рд╛ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдЪрд┐рдпрд╛ рдмреАрдЬ рддреГрдкреНрддрд┐ рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
- рдЧрд╛рдВрдЬрд╛ рдХреЗ рдмреАрдЬ: рдкреЛрд╖рдг рдХрд╛ рдПрдХ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рд╣рдЬрд╛рд░реЛрдВ рд╕рд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдЧрд╛рдВрдЬрд╛ рдХреЗ рдмреАрдЬ рдХреЛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ, рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдЬрдм рдХреЗрдЯреЛрдЬреЗрдирд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░рдкрд░ рд╣реЛред рдмреАрдЬ рдЙрд╕реА рдкреМрдзреЗ рд╕реЗ рдЖрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдорд╛рд░рд┐рдЬреБрдЖрдирд╛ рдкреИрджрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдмреАрдЬреЛрдВ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдХрдо рдпрд╛ рдХреЛрдИ THC рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдорд╛рд░рд┐рдЬреБрдЖрдирд╛ рдХреЗ рдкреМрдзреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╛рдЗрдХреЛрдПрдХреНрдЯрд┐рд╡ рдШрдЯрдХ рд╣реИред рдЧрд╛рдВрдЬрд╛ рдХреЗ рдмреАрдЬ рдореЗрдВ 30 рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рд╕рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдпреЗ рдУрдореЗрдЧрд╛ 3 рдлреИрдЯреА рдПрд╕рд┐рдб, рдЕрд▓реНрдлрд╛-рд▓рд┐рдиреЛрд▓реЗрдирд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдУрдореЗрдЧрд╛ -6 рд▓рд┐рдиреЛрд▓рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдзреНрдпрдпрдиреЛрдВ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рднрд╛рдВрдЧ рдХреЗ рдмреАрдЬ рдореЗрдВ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдЧрд╛рдорд╛-рд▓рд┐рдиреЛрд▓реЗрдирд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб (GLA) рднреА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рд╕рдВрд╡рд╣рдиреА рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рд╡реЗ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХрд╛ рдПрдХ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рд╕реНрд░реЛрдд рднреА рд╣реИрдВ, рдФрд░ рдХрдИ рд▓реЛрдЧ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╕реНрдореВрджреА, рд╕рд▓рд╛рдж рдФрд░ рдХреАрдЯреЛ-рдмрдо рд╕реНрдиреИрдХреНрд╕ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
рдкреВрд░рдХ
- рдорд▓реНрдЯреАрд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди тАФ 19 рдЬреВрди 2002 рдХреЛ, рдЕрдореЗрд░рд┐рдХрди рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рдПрд╕реЛрд╕рд┐рдПрд╢рди рдХреЗ рдЬрд░реНрдирд▓ рдореЗрдВ рдПрдХ рдЕрдзреНрдпрдпрди рдиреЗ рдХреА рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢ рдХреА рдХрд┐ рд╕рднреА рд╡рдпрд╕реНрдХ рдПрдХ рдорд▓реНрдЯреАрд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рдирд▓реЗрдВред рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдЖрд╢реНрд╡рд╛рд╕рди рдХрд┐ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рд╡рд╣ рдорд┐рд▓ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреА рдЙрд╕реЗ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИ, рдПрдХ рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдорд▓реНрдЯреАрд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рдХреЛрдИ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЗрдЯреЛ рдЬреИрд╕реЗ рдкреНрд░рддрд┐рдмрдВрдзрд╛рддреНрдордХ рдЖрд╣рд╛рд░ рдФрд░/рдпрд╛ рд░реБрдХ-рд░реБрдХ рдХрд░ рдЙрдкрд╡рд╛рд╕ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдХреАрдЯреЛрдЬреЗрдирд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рд▓реЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдгред рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рдЦреБрд░рд╛рдХ: рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐рд▓реЗрдмрд▓ рдкрд░ рд╕реБрдЭрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ
- Raspberry KetonesтАФ рдХреБрдЫ рдЕрдзреНрдпрдпрдиреЛрдВ рд╕реЗ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд░рд╛рд╕реНрдкрдмреЗрд░реА рдХреАрдЯреЛрдиреНрд╕ рд╡рд╕рд╛ рдЬрд▓рдиреЗ рдХреЛ рдкреНрд░реЛрддреНрд╕рд╛рд╣рд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрдмрдХрд┐ рдЬрд╛рдирд╡рд░реЛрдВ рдХреЗ рдореЙрдбрд▓ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЕрдиреНрдп рдЕрдзреНрдпрдпрдиреЛрдВ рд╕реЗ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдкреВрд░рдХ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рд╡реЗ рд╡рд╕рд╛рдпреБрдХреНрдд рдпрдХреГрдд рдХреЛ рдмрдирдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрдВрдЯрд░рдиреЗрд╢рдирд▓ рд╕реЛрд╕рд╛рдЗрдЯреА рдСрдлрд╝ рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рдиреНрдпреВрдЯреНрд░рд┐рд╢рди рдХреЗ рдЬрд░реНрдирд▓ рдореЗрдВ 2013 рдХреЗ рдПрдХ рдЕрдзреНрдпрдпрди рдореЗрдВ, рдЬрд┐рди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдиреЗ рд░рд╛рд╕реНрдкрдмреЗрд░реА рдХреАрдЯреЛрдиреНрд╕ (рдЕрдиреНрдп рд╣рд░реНрдмрд▓ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЗ рд╕рд╛рде) рдпреБрдХреНрдд рд╕рдкреНрд▓реАрдореЗрдВрдЯ рд▓рд┐рдпрд╛, рдЙрдирдореЗрдВ рдкреНрд▓реЗрд╕рдмреЛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рдЬрди рдХрдо рд╣реБрдЖред рдЕрдзрд┐рдХ рдЕрдзреНрдпрдпрдиреЛрдВ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИред
- рд╡реНрд╣реЗ рдкреНрд░реЛрдЯреАрдитАФ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдПрдХ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдкреВрд░рдХ, рд╡реНрд╣реЗ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдЙрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рднреЛрдЬрди рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐рд╕реНрдерд╛рдкрди рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╡рдЬрди рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдпрд╛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рдЧрд╛рдп рдХреЗ рджреВрдз рд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд, рдпрд╣ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдХрд╛ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХрд╛ рдПрдХ рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп рд╕реНрд░реЛрдд рднреА рд╣реИред рдХреАрдЯреЛ рдЖрд╣рд╛рд░ рд▓реЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡реНрд╣реЗ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рд╢реЗрдХ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рднреЛрдЬрди рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐рд╕реНрдерд╛рдкрди рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рдЦреБрд░рд╛рдХ: рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐рд▓реЗрдмрд▓ рдкрд░ рд╕реБрдЭрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ
- рдордЯрд░ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди тАФ рдХреАрдЯреЛ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдордЯрд░ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди, рдореАрд▓ рд░рд┐рдкреНрд▓реЗрд╕рдореЗрдВрдЯ рд╢реЗрдХ, рдпрд╛ рдкреМрдзреЗ-рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдкрд░ рднреА рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЬреЛ рд▓реЛрдЧ рдбреЗрдпрд░реА рд╕реЗ рдкрд░рд╣реЗрдЬ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЙрдирдХреЗ рд▓рд┐рдП рдордЯрд░ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рд╡реЗ рдЬреЛ рд╢рд╛рдХрд╛рд╣рд╛рд░реА рдЖрд╣рд╛рд░ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдПрдХ рд╕рд░реНрд╡рд┐рдВрдЧ рдореЗрдВ рдПрдХ рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЗ рднреА рдХрдо рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рдЦреБрд░рд╛рдХ: рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐рд▓реЗрдмрд▓ рдкрд░ рд╕реБрдЭрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ
- рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо - рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдРрдВрдарди рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдпрд╣ рдореИрдХреНрд░реЛ-рдорд┐рдирд░рд▓ рд▓реЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо рдХреЗрд▓реЗрдЯ (рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо рдПрд╕реНрдкрд╛рд░реНрдЯреЗрдЯ, рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо рд╕рд╛рдЗрдЯреНрд░реЗрдЯ, рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо рдореИрд▓реЗрдЯ) рдкрд░ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдФрд░ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рд▓реЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП-125 рдорд┐рд▓реАрдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЗ 500 рдорд┐рд▓реАрдЧреНрд░рд╛рдоред рдЪреВрдВрдХрд┐ рдХреАрдЯреЛ рдЖрд╣рд╛рд░ рд▓реЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдмреНрдЬ рдЖрдо рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдорд▓ рддреНрдпрд╛рдЧ рдХреЛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдореАрдбрд┐рдпрдо рдЪреЗрди рдЯреНрд░рд╛рдЗрдЧреНрд▓рд┐рд╕рд░рд╛рдЗрдбреНрд╕
- рдореАрдбрд┐рдпрдо рдЪреЗрди рдЯреНрд░рд╛рдЗрдЧреНрд▓рд┐рд╕рд░рд╛рдЗрдбреНрд╕ (MCTs) - MCTs рднреА рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдирд┐рднрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдХреЗрдЯреЛрдЬреЗрдирд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рдкрд░ рдХрдИ рд▓реЛрдЧ рдПрдорд╕реАрдЯреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреВрд░рдХ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд▓рдВрдмреА рд╢реНрд░реГрдВрдЦрд▓рд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЯреНрд░рд╛рдЗрдЧреНрд▓рд┐рд╕рд░рд╛рдЗрдбреНрд╕ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рд╡рд╕рд╛ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣реАрдд рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рдХрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИред 2015 рдХреЗ рдПрдХ рдЕрдзреНрдпрдпрди рдореЗрдВ рджрд┐рдЦрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдПрдорд╕реАрдЯреА рдЙрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╡рдЬрди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорд╛рдореВрд▓реА рд░реВрдк рд╕реЗ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдЗрдирдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рд░рдХреНрдд рдореЗрдВ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдирд╣реАрдВ рд╣реБрдИред рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЪрдореНрдордЪ рд╕реЗ рд▓рд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдмрд╕ рд╕реНрдореВрджреА рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЦреБрд░рд╛рдХ рдХрд╛ рд╕реБрдЭрд╛рд╡ рджреЗрдВ: рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рд▓реЗрдмрд▓ рдкрд░ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред
- рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓ тАФ рдпрд╣ рд╕рдмрд╕реЗ рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп MCT рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ-рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд▓рд╛рднреЛрдВ рдФрд░ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред 2009 рдХреЗ рдПрдХ рдЕрдзреНрдпрдпрди рд╕реЗ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рд╛ рдХрд┐ 12 рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рддрдХ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдХрдорд░ рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рд╡рдЬрди рдХрдо рд╣реБрдЖред рдХрдо, рдордзреНрдпрдо рдпрд╛ рдЙрдЪреНрдЪ рддрд╛рдкрдорд╛рди рдкрд░ рдЦрд╛рдирд╛ рдмрдирд╛рддреЗ рд╕рдордп рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХрд╛ рддреЗрд▓ рдПрдХ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рд╣реИред
- рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдмрд╛рд░реНрд╕ тАФ рдХреАрдЯреЛ рдбрд╛рдЗрдЯ рд▓реЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдмрд╛рд░ рдПрдХ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рд╕реНрдиреИрдХ рдпрд╛ рдореАрд▓ рд░рд┐рдкреНрд▓реЗрд╕рдореЗрдВрдЯ рд╣реИред рдпрд╣ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ рдХрд┐ рдЙрдирдореЗрдВ рд╢реБрджреНрдз рдХрд╛рд░реНрдмреНрд╕ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдХрдо рд╣реЛ, рдпрд╣ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рджреИрдирд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рд╕реЗ рдиреАрдЪреЗ рд░рд╣реЗрдВред
рд╕рдВрджрд░реНрдн:
- рд╡рд╛рдгрд┐рдЬреНрдпрд┐рдХ рдореВрдВрдЧрдлрд▓реА рдФрд░ рдореВрдВрдЧрдлрд▓реА рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рдореЗрдВ рдЯреНрд░рд╛рдВрд╕-рд░реЗрд╕реНрд╡реЗрд░рд╛рдЯреНрд░реЛрд▓ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рд╡рд┐рдХреНрдЯрд░ рдПрд╕ рд╕реЛрдмреЛрд▓реЗрд╡* рдФрд░ рд░рд┐рдЪрд░реНрдб рдЬреЗ рдХреЛрд▓ рдЬрд░реНрдирд▓ рдСрдл рдПрдЧреНрд░реАрдХрд▓реНрдЪрд░рд▓ рдПрдВрдб рдлреВрдб рдХреЗрдорд┐рд╕реНрдЯреНрд░реА 1999 47 (4), 1435-1439 DOI: 10.1021/jf9809885
- рдпреВрд░ рдЬреЗ рдХреНрд▓рд┐рди рдиреНрдпреВрдЯреНрд░. 2010 рдЕрдкреНрд░реИрд▓; 64 (4) :436-8. doi: 10.1038/ejcn.2009.159ред рдПрдкрдм 2010 рдЬрдирд╡рд░реА 20ред
- рдЕрдпрд╛рдЬрд╝ рдП, рдЕрдХреЛрд▓ рдП, рдЗрдирд╛рди-рдПрд░реЛрдЧреНрд▓реВ рдИ, рдХрдмрд╛рд╕рд╛рдХрд▓ рд╕реЗрдЯрд┐рди рдП, рд╕рдореВрд░ рдЬреА, рдЕрдХрдмреАрдЗрдХ рдПрдл рдЪрд┐рдпрд╛ рд╕реАрдб (рд╕рд╛рд▓реНрд╡рд┐рдпрд╛ рд╣рд┐рд╕реНрдкреИрдирд┐рдХрд╛ рдПрд▓.) рдЬреЛрдбрд╝рд╛ рдЧрдпрд╛ рджрд╣реА рдЕрд▓реНрдкрдХрд╛рд▓рд┐рдХ рднреЛрдЬрди рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рддреГрдкреНрддрд┐ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ: рдпрд╛рджреГрдЪреНрдЫрд┐рдХ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдкрд░реАрдХреНрд╖рдгред рдкреЛрд╖рдг рдЕрдиреБрд╕рдВрдзрд╛рди рдФрд░ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕. 2017; 11 (5) :412-418. doi:10.4162/nrp.2017.11.5.412ред
- рдХреЙрд▓рд╡реЗ, рдЬреЗ.рд╕реА. рдпреВрдлрд┐рдЯрд┐рдХрд╛ (2004) 140:65. https://doi.org/10.1007/s10681-004-4811-6
- рдлреНрд▓реЗрдЪрд░ рдЖрд░рдПрдЪ, рдлреЗрдпрд░рдлреАрд▓реНрдб рдХреЗрдПрдоред рд╡рдпрд╕реНрдХреЛрдВ рдХреЗ рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреБрд░рд╛рдиреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреА рд░реЛрдХрдерд╛рдо рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рдиред рдЬрд╛рдорд╛.2002; 287 (23) :3127тАФ3129. doi:10.1001/jama.287.23.3127
- 5 рдЕрдХреНрдЯреВрдмрд░, 2018 рдХреЛ рдПрдХреНрд╕реЗрд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ https://pdfs.semanticscholar.org/4ac3/2d4f4fbb87e512b990d17b3b09cf6e74ae1e.pdf
- рд╡рд╛рдВрдЧ рдПрд▓, рдореЗрдВрдЧ рдПрдХреНрд╕, рдЭрд╛рдВрдЧ рдПрдл рд░рд╛рд╕реНрдкрдмреЗрд░реА рдХреАрдЯреЛрди рдЧреИрд░-рдЕрд▓реНрдХреЛрд╣реЛрд▓рд┐рдХ рд╕реНрдЯреАрдЯреЛрд╣реЗрдкреЗрдЯрд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдХреЗ рдЦрд┐рд▓рд╛рдл рдЪреВрд╣реЛрдВ рдХреЛ рдЦрд┐рд▓рд╛рдП рдЧрдП рдЙрдЪреНрдЪ рд╡рд╕рд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЬрд░реНрдирд▓ рдСрдлрд╝ рдореЗрдбрд┐рд╕рд┐рдирд▓ рдлрд╝реВрдб. 2012; 15 (5) :495-503. doi:10.1089/jmf.2011.1717ред
- рд▓реЛрдкреЗрдЬрд╝ рдПрдЪрдПрд▓, рдЬрд╝рд┐рдЬреЗрдирдлрд╝рд╕ рдЯреАрдПрди, рд╣реЙрдлрд╣реЗрдиреНрд╕ рдЬреЗрдИ, рдФрд░ рдЕрдиреНрдпред рдПрдХ рдмрд╣реБ-рдШрдЯрдХ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЖрда рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдХрд╛ рдкреВрд░рдХ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдХреВрд▓реНрд╣реЗ рдФрд░ рдХрдорд░ рдХреА рдкрд░рд┐рдзрд┐ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рдЬрди рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдФрд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрдВрдЯрд░рдиреЗрд╢рдирд▓ рд╕реЛрд╕рд╛рдЗрдЯреА рдСрдлрд╝ рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рдиреНрдпреВрдЯреНрд░рд┐рд╢рди рдХрд╛ рдЬрд░реНрдирд▓. 2013; 10:22. doi:10.1186/1550-2783-10-22ред
- рдЬреЗ рдПрдХрд╛рдб рдиреНрдпреВрдЯреНрд░ рдбрд╛рдЗрдЯ. 2015 рдлрд╝рд░рд╡рд░реА; 115 (2) :249-63. doi: 10.1016/j.jand.2014.10.022ред
- рд▓рд┐рдкрд┐рдбреНрд╕. 2009 рдЬреБрд▓рд╛рдИ; 44 (7) :593-601. doi: 10.1007/s11745-009-3306-6ред рдПрдкрдм 2009 рдордИ 13ред
рдЕрд╕реНрд╡реАрдХрд░рдг: рдЗрди рдХрдердиреЛрдВ рдХрд╛ рдлреВрдб рдПрдВрдб рдбреНрд░рдЧ рдПрдбрдорд┐рдирд┐рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╢рди (FDA) рдиреЗ рдЕрдиреБрдореЛрджрди рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред рдпреЗ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рдХрд┐рд╕реА рдмреАрдорд╛рд░реА рдХрд╛ рдирд┐рджрд╛рди, рдЗрд▓рд╛рдЬ рдпрд╛ рд░реЛрдХрдерд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВред